Dieta sokowa

Każdy jest w stanie w swoim życiu znaleźć mnóstwo takich rzeczy, które robi z mniejszego lub większego przymusu. W życiu każdego człowieka jest oczywiście też bardzo dużo rzeczy, które robi tylko i wyłącznie dlatego, że chce, bo na przykład podczas ich wykonywania czuje się dobrze i sprawia mu to przyjemność. Co ciekawe ludzie są tak różni, że ta sama rzecz lub czynność dla jednej osoby potrafi być przyjemnością a dla drugiej najgorszą karą. Tak sytuacja wygląda bardzo często w świecie dietetyki i odchudzania, ponieważ jedyni odchudzają się tylko i wyłącznie dlatego, że chcą, bo ich celem jest na przykład atrakcyjny wygląd, a drudzy robią to samo, bo są na przykład przymuszeni przez lekarza do takich działań, ponieważ ten jasno i dosadnie poinformował ich o konsekwencjach, jakie nastąpią, jeżeli tylko nie schudną w najszybszym możliwym czasie. Nie będę się teraz zagłębiał w sferę konsekwencji takiego lub innego działania. W odpowiedzi na różne podejście do tej bardzo istotnej sprawy dietetycy z całego świata przygotowani mnóstwo bardzo różnorodnych diet, ponieważ trzeba zdawać sobie sprawę z tego, że dieta nie ogranicza się tylko do ograniczenia ilości posiłków czy spożywanych kalorii. Dieta może być to także specjalnie przygotowane menu lub różne artykuły spożywcze, z których pomocą osoba, która korzysta z takiej diety, ma osiągnąć bardzo konkretne i widoczne gołym okiem efekty.

Przykładem mało znanej, ale skutecznej diety jest detoks sokowy. Do jego zalet należy przede wszystkim to, że nie jest on ani czasochłonny, ani tym bardziej pracochłonny. Detox sokowy to po prostu spożywanie przez krótki okres soków. Dla osoby, która lubi żywić się koktajlami, nie będzie to nic nowego. Jednak to nie są zwykłe koktajle, bo dieta sokowa skutecznie oczyszcza organizm, a takie odtruwanie organizmu w większości przypadków wiąże się, z tym że odczuwa się wtedy sporo negatywnych dolegliwości takich jak, chociażby mdłości czy bóle brzucha. Mogą pojawić się też jeszcze inne problemy.

Dodaj komentarz